Смачно своїми руками
Смачно своїми руками

Салат фруктовий з йогуртом

Автор: Петро | Рубрика: Салати

Салат фруктовий з йогуртом можна подати на сніданок, полуденок, солодкий перекус, десерт або у дні, коли вам або подрузі "чогось хочеться". Повірте, такий фруктовий салат краще якого-небудь поспішно купленого напівфабрикату. У продовження "здорової теми" скажу, що йогурт можна вибрати знежирений, а фрукти – свіжі. До речі, такий салатик можна зжерти і перед походом в спортзал, не зашкодить!

Мій варіант фруктового салату з йогуртом – з морозивом. Але можна обійтися і без нього або подати салат зі збитими вершками.

Фрукти підійдуть будь-які. Та й не тільки фрукти, але і ягоди вітаються! Кількість інгредієнтів регулюйте на свій розсуд. При приготуванні цієї страви (і в кухні взагалі) рекомендую не обмежувати свою фантазію!

Інгредієнти для салату фруктового з йогуртом:

  • свіжі сезонні або консервовані фрукти: ананас, персики, манго, папайя та ін.
  • йогурт натуральний
  • мед, цукор або сироп
  • морозиво

Приготувати салат фруктовий з йогуртом – простіше простого.

Фрукти наріжте. Безумовно, свіжі промийте і почистіть, заморожені – разморозьте.

Нарізані фрукти викладіть в мисочку.

Залийте фрукти медом, сиропом або засипте цукром за смаком (на одну порцію достатньо столової ложки).

Перемішайте, додайте йогурт і знову акуратно перемішайте.

Подавайте салат фруктовий з йогуртом з кулькою ванільного морозива.

Приємного апетиту!


Залишити коментар або два


Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Пошук по сайту

випадкові статті: